Из этого видео урока вы узнаете о элементе горизонтальный вис сздали или проще говоря "ласточка".Этот элемент родом из спортивной гимнастики и выполняется на кольцах и имеет категорию сложности A.Это достаточно простой но в тоже время очень красивый силовой элемент.Также в этом видео уроке будут разобраны все упрощенные варианты ласточки.
Комментариев нет:
Отправить комментарий