Это первый видеоурок Михаила Баратова ведущего школу турника.В этом выпуске Михаил Баратов расскажет про выполнение элемента капитанский подъем и как упростить его изучение.Этот элемент позволит вам легко подняться в упор сзади.Упор сзади пригодится вам для изучения многих других элементов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий